为进一步加强法院队伍建设，有效缓解青年干警工作生活压力，促进身心健康发展，激发干事创业热情，9月2日，开发区法院“青年法学社”干警围绕河北法院大讲堂关于情绪与压力管理的授课内容，组织开展了心理健康学习交流活动。

会上，参会干警结合法院工作实际，围绕大家关心的如何与当事人有效沟通、工作和生活的平衡发展、有效的压力释放方式等话题展开深入交流，相互认真倾听心理压力来源，就交流放松身心、缓解压力的方式方法各抒己见。

会后，干警们纷纷表示，通过河北法院大讲堂的学习和本次交流活动，大家收获了如何自我减压、自我疏导的心理健康知识，也在热烈讨论和畅所欲言中调整了心态、释放了压力、增加了动力。

下一步，开发区法院将持续加强法院文化建设，注重人文关怀，定期开展各类健康讲座和文体活动，帮助干警调整工作节奏、缓解心理压力，以更好的精神状态投入到工作之中，为人民群众提供优质高效的司法服务。